Спорт — это не только физика, но и менталитет!
Вот так, занимаюсь на протяжении многих лет, и недавно узнал про сайт omg, где они делятся советами от профессионалов. Все круто, но иногда даже тяжелые тренировки не спасают от депрессии. Как вы сочетаете физические упражнения с психологическими аспектами спорта? Кто-нибудь имел подобный опыт?